Como você já deve saber, a baunilha é uma especiaria muito querida pelo mundo. O primeiro momento de seu sucesso se deu na Europa, mas, antes disso, os astecas já haviam se deliciado com seu sabor e aroma doce. Mas, esses são não as únicas coisas boas dessa especiaria. Confira aqui os benefícios e propriedades medicinais da baunilha.
Você também não sabia que essa especiaria tinha benefícios e propriedades medicinais? Tudo bem! Agora você vai conhecer tudo o que ela tem a oferecer de bom para você. Confira!
Benefícios E Propriedades Medicinais Da Baunilha
A baunilha pode ser difícil de ser encontrada em fava, que é sua forma natural. Além disso, quando é encontrada, cada fava sai em média a quinze reais. No entanto, o extrato da baunilha é facilmente encontrado por aí, e está presente na cozinha de muitos restaurantes e residências.
O sabor e cheiro doce da baunilha são o que mais encanta as pessoas. Mas, ela tem outras serventias além do consumo alimentício, e também pode fortalecer a nossa saúde.
Serve Como Tinta
Muita gente não sabe, mas a baunilha também pode ser usada como base para tinta. No entanto, a essência não basta, somente a fava funciona nesse caso.
As favas precisam ser cortadas e misturadas com meio litro de álcool 90º. É preciso manter essa mistura por 15 dias para depois poder filtrar a tinta.
Rica Em Antioxidantes
Você sabia que a baunilha é rica em antioxidantes? Sim, isso é verdade. Isso significa que ela elimina os radicais livres do nosso corpo, que são os grandes responsáveis pelo envelhecimento precoce da nossa pele.
Sendo assim, pessoas que consomem baunilha tendem a ter uma pele mais firme por um período mais longo.
Depressão
A baunilha também é capaz de ajudar pessoas que têm problemas com depressão e ansiedade. Isso se dá pelo seu aroma, que é usado no caso para a chamada aromaterapia, desenvolvida para tratar problemas emocionais, que inclusive são muito comuns na nova geração, conhecida como geração do imediatismo.
Digestivo
Outra propriedade medicinal da baunilha é que ela pode ser usada como um digestivo. O chá de baunilha é perfeito para ocasiões nas quais a última refeição não lhe caiu bem. E além do mais, a baunilha também pode ser utilizada para problemas mais sérios que envolvem enjoos.
Emagrecimento
A baunilha também pode ser uma grande aliada na dieta de pessoas que estão buscando o emagrecimento.
No entanto, as pessoas não devem depositar toda sua confiança na baunilha para conseguir perder gordura corporal. É necessário incorporá-la na dieta, e então ela irá promover mais saciedade nas refeições, te ajudando a não comer mais do que você deve.
Uma alimentação balanceada é fundamental, e se combinada à uma rotina de exercícios então, fica melhor ainda, porque você tem muito mais chances de emagrecer.
É isso! Agora você já conhece os benefícios e propriedades medicinais da baunilha. Faça uso dessa especiaria e confira de perto as vantagens que ela proporciona!
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